Uzmanlar kışın sütle hazırlanarak içilen salebin öksürüğe ve bronşit rahatsızlıklarına da iyi geldiğini bildirdi
Kışın gelmesiyle kestane de çarşı ve pazarlardaki yerini aldı. Kadıköy Florence Nightingale Hastanesinden, beslenme ve diyet uzmanı Güzin Çaltı Yener, kestanenin vitamin deposu olduğunu söyledi.
Diyetisyen Esra Kula: "baharatların hepsi birer şifa deposu"
Kış aylarının gelmesiyle başlayan hareketsiz yaşamın etkisiyle iştahınız açıldıysa dikkat! Birkaç beslenme tüyosu ile bu süreci kilo almadan geçirmeye ne dersiniz?
Uzmanlar soğuktan korunmak için bol bol kuşburnu tüketilmesi gerektiğini söyledi.
Bu mevsimde hastalıklara ve fazla kilolara karşı savaş açan birçok sebze ve meyve sahnede.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
