Ülkemizde de bolca yetişen incir, meyveler arasında en tatlısı olarak adlandırılıyor. Şeker oranı yüksek olmasına rağmen kan şekerini yükseltmeyen incir genç-yaşlı herkesin tercihi oluyor.
“Meyveler arasında şeker içeriği yüksek olan incirin 2 tanesi (130 gr) 1 porsiyon meyveye denk geliyor ve 85 kaloriye sahip” diyen diyetisyen Serkan Tutar bu meyveyle ilgili şu bilgileri aktardı:
İncir'in girdiği her şey lezzetli olur. İşte size İncir Tatlısı...
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
