Turşu yemeyi seven bir toplum olduğumuz aşikar. Peki yemeklerde, veya meze olarak tükettiğimiz turşunun faydaları nelerdir hiç düşündünüz mü?
Uzman Diyetisyen Nilay Keçeci, birçok uzmana göre güzel bir yüz ve cilt için gerekli olan şeyin kozmetik ürünleri değil tam aksine her zaman elimizin altında bulunan yiyecekler ve gıda maddeleri olduğunu söyledi.
Et yemeklerinin vazgeçilmezi olan kekik, akne tedavisinden öksürüğe, derideki yaralardan stres ve uykusuzluğa kadar pek çok fayda sağlıyor.
Lif içeriği yüksek bir meyvedir. 1 orta boy armut 5 gram lif içerir, kadınlar için günlük ihtiyacın %20’sini karşılar.
Karabiber, sadece yemeklerinize tat vermekle kalmıyor, sağlığınıza da pek çok fayda sağlıyor. Afrodizyak etkisiyle cinsel sorun yaşayanların yüzünü güldürüyor. Performansı düşenlere ilaç gibi geliyor.
Kivi, içeriğindeki zengin besin değerleri sayesinde bağırsak hareketlerini düzenler ve uyku kalitesini arttırır.
Hem taze, hem de kurutularak tüketilebilir. Gündelik stresle baş etmeye yardımcı olmakla beraber işte size daha bilmediğiniz pek çok faydası; Akciğer ve kolon kanserlerini tedavi edicidir. Bağırsak gazlarını giderir, hazımsızlığa iyi gelir....
Güzel kokusuyla cezbeden ıhlamurun bebeklerimize ve çocuklarımıza nasıl faydalı olabileceğini biliyor musunuz?
Zencefil çayı nasıl kullanılmalı?
Kış aylarının koruyucu kalkanı: Kuru incir.
Akdeniz bölgesinde dağların tepelerinde yabani olarak yetişen şifalı bir bitkidir.
Kışın vazgeçilmezi greyfurt ömrü uzatıyor.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır. Bu siteye giriş yaparak çerez kullanımını kabul etmiş sayılıyorsunuz.
