Yaz Çorbası

Sıcak havalar için çok lezzetli ve düşük kalorili bir tarif, Yaz Çorbası...

Malzemeler:
  • 200 gram yoğurt
  • 1 yemek kaşığı nohut
  • 1 yemek kaşığı buğday
  • 3 adet salatalık
  • 3-4 parça buz
  • 1 tatlı kaşığı keten tohumu
  • 1-2 diş sarımsak
  • Dereotu
  • Tuz

Hazırlanışı:

Nohut ve buğday haşlanır. Salatalıklar küp küp doğranır, sarımsaklar dövülür ve tüm malzemeler 1-2 su bardağı soğuk su ile karıştırılır. Baharat,buz ve keten tohumu eklenip servis edilir.

Püf Noktaları

Nohut ve buğdayı akşamdan ıslatalım. Çorbanızı keten tohumu yerine naneyle tatlandırabilirsiniz.

diyet çorbası yaz çorbası rejim çorbası yaz çorbası nasıl olur Yaz Çorbası nasıl yapılır Yaz Çorbası tarifi