Greyfurtun bilinmeyen faydaları

Turunçgiller familyasının en faydalı üyesi greyfurttur. İşte bilmediğiniz faydaları;

Yaprakları derimsi, çiçekleri beyazımsı renkli ve ilk Jamaika'da ortaya çıkmış bir meyvedir. Bol miktarda C vitamini içerir.

Bunun dışında A, B vitaminleri ile kalsiyum, potasyum, magnezyum, bakır, sodyum ve fosfor mineralleri açısından da zengin bir meyvedir. Daha birçok faydalarını sizler için bir araya getirdik;

- Kansere karşı koruyucudur özellikle kolon, prostat, akciğer kanserine karşı daha etkilidir.

- Bağırsakların düzenli olarak çalışmasına yardımcı olur.

- Kalp hastalıklarından korur.

- Bağışıklık sistemini güçlendirir.

- Kanı temizler.

- Grip, nezle gibi hastalıklarının tedavisine yardımcı olur.

- Hazmı kolaylaştırır..

- Kabızlığa iyi gelir.

- Dişetlerini korur.

- Antioksidan özelliği vardır.

- Cildin yapısını kuvvetlendirir ve akne oluşmasını engeller.

- Bedensel ve zihinsel yorgunluğu giderir.

- Stresi azaltır.

Greyfurt stresi azaltıyor turunçgiller a b vitaminleri kalsiyum potasyum magnezyum bakır sodyum fosfor
TARİFİN DEVAMI
Sonraki Haber